<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>想当摄影师的程序员 &#187; health</title>
	<atom:link href="http://blog.iworm.net/tag/health/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blog.iworm.net</link>
	<description>争取不惑之年成为一名自由摄影师</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Sep 2010 05:36:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>用胶片或者刷墨汁的玻璃能看日全食吗?</title>
		<link>http://blog.iworm.net/2009/06/24/%e7%94%a8%e8%83%b6%e7%89%87%e6%88%96%e8%80%85%e5%88%b7%e5%a2%a8%e6%b1%81%e7%9a%84%e7%8e%bb%e7%92%83%e8%83%bd%e7%9c%8b%e6%97%a5%e5%85%a8%e9%a3%9f%e5%90%97/</link>
		<comments>http://blog.iworm.net/2009/06/24/%e7%94%a8%e8%83%b6%e7%89%87%e6%88%96%e8%80%85%e5%88%b7%e5%a2%a8%e6%b1%81%e7%9a%84%e7%8e%bb%e7%92%83%e8%83%bd%e7%9c%8b%e6%97%a5%e5%85%a8%e9%a3%9f%e5%90%97/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2009 14:32:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>iworm</dc:creator>
				<category><![CDATA[其他]]></category>
		<category><![CDATA[eclipse]]></category>
		<category><![CDATA[health]]></category>
		<category><![CDATA[safe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.iworm.net/?p=616</guid>
		<description><![CDATA[我没能力详细说清楚其中的来龙去脉, 我会先说说我理解的, 再附上两篇文章供继续阅读. 我小时候看过一次日环食, 97年的时候有次非常壮观的日全食和海尔波普彗星同时出现, 但是因为天气原因, 我没能看到. 小时候听家长说看日食有几种方法: 1. 用电焊工的护目镜 2. 在玻璃两面涂上墨汁(或者用烟熏黑) 3. 水盆里放一盆水, 然后滴上墨汁 4. 用外面卖的日食观测卡(两张纸片, 中间放上一层会反光的类似包装纸一样的反光纸) 5. 用几张胶片重叠在一起 6. 多戴几个太阳眼镜 我用的是第一种方法: 电焊护目镜. 上面说的几种方法确实能起到阻隔可见光的作用. 但是我们知道, 太阳光中除了可见光还有大量的红外线和紫外线. 那么这些东西是否能隔离红外线和紫外线呢? 首先说说红外线和紫外线会对眼睛造成什么伤害. 红外线的生物效应主要是热效应。红外线易被深色物体所吸收，高强度的红外中使组织坏死，蛋白质凝固。远红外线只能穿入组织0.5cm左面，几乎完全被角膜及房水吸收，近红外线可穿透组织3～cm而达视网膜，在虹膜及视网膜均被色素所吸收。 来源: http://www.qqyy.com/jibing/yanke/080509/12051.html 从太阳发出的紫外线可以分为三种UV-A, UV-B, UV-C. 其中UV-C波长最短, 所以能量也就越大, 越对人体有害. 但庆幸的是, UV-C基本被大气层吸收光了. 能到地面的也就只有UV-A和UV-B了.UV-A可以使皮肤变黑, 而UV-B因为能量大, 能造成皮肤晒伤, 皮肤癌. 高强度的UV-B照射, 可以引起眼部疾病, 如白内障, 结膜黄斑等. High intensities of UVB light are hazardous [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>我没能力详细说清楚其中的来龙去脉, 我会先说说我理解的, 再附上两篇文章供继续阅读.</p>
<p>我小时候看过一次日环食, 97年的时候有次非常壮观的日全食和海尔波普彗星同时出现, 但是因为天气原因, 我没能看到.</p>
<p>小时候听家长说看日食有几种方法:<br />
1. 用电焊工的护目镜<br />
2. 在玻璃两面涂上墨汁(或者用烟熏黑)<br />
3. 水盆里放一盆水, 然后滴上墨汁<br />
4. 用外面卖的日食观测卡(两张纸片, 中间放上一层会反光的类似包装纸一样的反光纸)<br />
5. 用几张胶片重叠在一起<br />
6. 多戴几个太阳眼镜</p>
<p>我用的是第一种方法: 电焊护目镜.</p>
<p>上面说的几种方法确实能起到阻隔可见光的作用. 但是我们知道, 太阳光中除了可见光还有大量的红外线和紫外线. 那么这些东西是否能隔离红外线和紫外线呢?</p>
<p>首先说说红外线和紫外线会对眼睛造成什么伤害.</p>
<blockquote><p>红外线的生物效应主要是热效应。红外线易被深色物体所吸收，高强度的红外中使组织坏死，蛋白质凝固。远红外线只能穿入组织0.5cm左面，几乎完全被角膜及房水吸收，近红外线可穿透组织3～cm而达视网膜，在虹膜及视网膜均被色素所吸收。<br />
来源: <a href="http://www.qqyy.com/jibing/yanke/080509/12051.html" target="_blank">http://www.qqyy.com/jibing/yanke/080509/12051.html</a></p></blockquote>
<p>从太阳发出的紫外线可以分为三种UV-A, UV-B, UV-C. 其中UV-C波长最短, 所以能量也就越大, 越对人体有害. 但庆幸的是, UV-C基本被大气层吸收光了. 能到地面的也就只有UV-A和UV-B了.UV-A可以使皮肤变黑, 而UV-B因为能量大, 能造成皮肤晒伤, 皮肤癌. 高强度的UV-B照射, 可以引起眼部疾病, 如白内障, 结膜黄斑等.</p>
<blockquote><p>High intensities of UVB light are hazardous to the eyes, and exposure can cause welder&#8217;s flash (photokeratitis or arc eye) and may lead to cataracts, pterygium,[19][20] and pinguecula formation.<br />
来源:<a href="http://en.wikipedia.org/wiki/UV-A" target="_blank">http://en.wikipedia.org/wiki/UV-A</a></p></blockquote>
<p>我们的眼睛构造很奇特, 瞳孔是一个可以放大缩小的孔, 用来控制进光量. 当光线强的时候, 瞳孔缩小, 进入到眼睛的光线变少, 同样进入的红外线紫外线也少了. 当光线暗的时候, 瞳孔放大. 当我们戴上墨镜的时候, 由于到达眼睛的可见光变暗了, 所以瞳孔会比不戴的时候大. 如果墨镜不能阻挡紫外线, 那么进入眼睛的紫外线比不戴要多. 所以这种墨镜更有危害.</p>
<p>在了解我想表达的意思后, 请仔细阅读下面两篇文章.<br />
<a href="http://www.astronomy.com.cn/bbs/thread-113275-1-1.html" target="_blank">目视观测日全食的安全指南</a><br />
<a href="http://sina.2500sz.com/news/bmfw/2009/6/13/bmfw-10-16-43-1080.shtml" target="_blank">观测日全食的防护镜有讲究</a></p>
<p><a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save"><img src="http://blog.iworm.net/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share/Bookmark"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.iworm.net/2009/06/24/%e7%94%a8%e8%83%b6%e7%89%87%e6%88%96%e8%80%85%e5%88%b7%e5%a2%a8%e6%b1%81%e7%9a%84%e7%8e%bb%e7%92%83%e8%83%bd%e7%9c%8b%e6%97%a5%e5%85%a8%e9%a3%9f%e5%90%97/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>健康第一</title>
		<link>http://blog.iworm.net/2008/07/24/%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%ac%ac%e4%b8%80/</link>
		<comments>http://blog.iworm.net/2008/07/24/%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%ac%ac%e4%b8%80/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Jul 2008 14:12:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>iworm</dc:creator>
				<category><![CDATA[生活]]></category>
		<category><![CDATA[health]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.iworm.net/?p=398</guid>
		<description><![CDATA[健康是一件很重要的事情,一定要摆在首位,没有健康别提生活质量, 甚至也别提生活. 身体不舒服一定要去医院, 别拖, 切记. 胃镜也不是很痛苦, 秘诀在于早上不要吃饭, 不会吐的很多. 检查费和药费是两个巨头, 没有保险的话真的会很难. 现在甲肝疫苗的保护期是20年, 经常在外面吃饭的话还是去打一针吧, 还有乙肝疫苗, 保护期是3-5年. 在学校时打的甲肝疫苗好像只有3年的保护期. 常用的疫苗还有流脑疫苗. 流感也有疫苗??? 不是说感冒病毒的抗体的存活期很短, 所以没有感冒疫苗吗? 还有狂犬疫苗, 家里养狗猫的, 最好还是打一个吧, 5针.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>健康是一件很重要的事情,一定要摆在首位,没有健康别提生活质量, 甚至也别提生活.</li>
<li>身体不舒服一定要去医院, 别拖, 切记.</li>
<li>胃镜也不是很痛苦, 秘诀在于早上不要吃饭, 不会吐的很多.</li>
<li>检查费和药费是两个巨头, 没有保险的话真的会很难.</li>
<li>现在甲肝疫苗的保护期是20年, 经常在外面吃饭的话还是去打一针吧, 还有乙肝疫苗, 保护期是3-5年. 在学校时打的甲肝疫苗好像只有3年的保护期. 常用的疫苗还有流脑疫苗. 流感也有疫苗??? 不是说感冒病毒的抗体的存活期很短, 所以没有感冒疫苗吗? 还有狂犬疫苗, 家里养狗猫的, 最好还是打一个吧, 5针.</li>
</ul>
<p><a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save"><img src="http://blog.iworm.net/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share/Bookmark"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.iworm.net/2008/07/24/%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%ac%ac%e4%b8%80/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>口腔溃疡用高露洁抗菌漱口水好像效果挺好</title>
		<link>http://blog.iworm.net/2008/01/27/%e5%8f%a3%e8%85%94%e6%ba%83%e7%96%a1%e7%94%a8%e9%ab%98%e9%9c%b2%e6%b4%81%e6%8a%97%e8%8f%8c%e6%bc%b1%e5%8f%a3%e6%b0%b4%e5%a5%bd%e5%83%8f%e6%95%88%e6%9e%9c%e6%8c%ba%e5%a5%bd/</link>
		<comments>http://blog.iworm.net/2008/01/27/%e5%8f%a3%e8%85%94%e6%ba%83%e7%96%a1%e7%94%a8%e9%ab%98%e9%9c%b2%e6%b4%81%e6%8a%97%e8%8f%8c%e6%bc%b1%e5%8f%a3%e6%b0%b4%e5%a5%bd%e5%83%8f%e6%95%88%e6%9e%9c%e6%8c%ba%e5%a5%bd/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Jan 2008 07:43:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>iworm</dc:creator>
				<category><![CDATA[生活]]></category>
		<category><![CDATA[colgate]]></category>
		<category><![CDATA[health]]></category>
		<category><![CDATA[plax]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.iworm.net/2008/01/27/%e5%8f%a3%e8%85%94%e6%ba%83%e7%96%a1%e7%94%a8%e9%ab%98%e9%9c%b2%e6%b4%81%e6%8a%97%e8%8f%8c%e6%bc%b1%e5%8f%a3%e6%b0%b4%e5%a5%bd%e5%83%8f%e6%95%88%e6%9e%9c%e6%8c%ba%e5%a5%bd/</guid>
		<description><![CDATA[只要一忙, 我就会口腔溃疡. 用什么方法都没用, 比如吃复合维生素B, 喷西瓜霜, 易可贴等都不行. 前几天又有溃疡了, 部位在脸颊内测(口腔内), 一条长约1厘米的溃疡面, 疼死了. 嘴巴动一下疼一下, 做漱口动作时也疼, 刷牙时也会碰到溃疡面. 一般溃疡要自愈需要1周或者更长时间. 我第三天早上起床口因为时间不够, 赶着上班, 所以没刷牙, 用了以前买的高露洁抗菌漱口水, 用的时候没有什么感觉, 到公司发现溃疡处不是那么疼了. 我就在想是这个漱口水的作用? 第四天第五天我都是先刷牙后用漱口水, 结果到第五天溃疡一点都不疼了, 但是溃疡面还没愈合. 如果有口腔溃疡的人不妨试一下.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>只要一忙, 我就会口腔溃疡. 用什么方法都没用, 比如吃复合维生素B, 喷西瓜霜, 易可贴等都不行.</p>
<p>前几天又有溃疡了, 部位在脸颊内测(口腔内), 一条长约1厘米的溃疡面, 疼死了. 嘴巴动一下疼一下, 做漱口动作时也疼, 刷牙时也会碰到溃疡面. 一般溃疡要自愈需要1周或者更长时间.</p>
<p>我第三天早上起床口因为时间不够, 赶着上班, 所以没刷牙, 用了以前买的高露洁抗菌漱口水, 用的时候没有什么感觉, 到公司发现溃疡处不是那么疼了. 我就在想是这个漱口水的作用?</p>
<p>第四天第五天我都是先刷牙后用漱口水, 结果到第五天溃疡一点都不疼了, 但是溃疡面还没愈合.</p>
<p>如果有口腔溃疡的人不妨试一下.</p>
<p><a href="http://iworm.smugmug.com/photos/247723567-X3.jpg" target="_blank"><img src="http://iworm.smugmug.com/photos/247723567-S.jpg" /></a></p>
<p><a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save"><img src="http://blog.iworm.net/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share/Bookmark"/></a> </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.iworm.net/2008/01/27/%e5%8f%a3%e8%85%94%e6%ba%83%e7%96%a1%e7%94%a8%e9%ab%98%e9%9c%b2%e6%b4%81%e6%8a%97%e8%8f%8c%e6%bc%b1%e5%8f%a3%e6%b0%b4%e5%a5%bd%e5%83%8f%e6%95%88%e6%9e%9c%e6%8c%ba%e5%a5%bd/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
